Unterricht im Freien mit der GemüseAckerdemie An der Montessori Schule in Kösching fand die erste Pflanzung im Rahmen des Bildungsprogrammes GemüseAckerdemie statt. Gemeinsam mit dem Team der GemüseAckerdemie pflanzten Schülerinnen und Schüler und Lehrkräfte der Montessori Schule in Kösching heute unter anderem Tomaten, Mais, Mangold und Gurken in ihre selbst eingerichteten Beete. „Unsere Schüler sind […]
AOK, Ingolstadt, Selbsthilfegruppen
„Der Mensch ist nicht allein“ – eine trostspendende Botschaft für alle, die einen Schicksalsschlag erfahren haben, mit einer Krankheit beziehungsweise Sucht zurechtkommen müssen oder in einer tiefen Krise stecken. Denn es gibt Selbsthilfegruppen, die dafür Sorge tragen, dass Betroffene mit ihrer Herausforderung nicht im Regen stehen gelassen werden und Anschluss finden in der Gemeinschaft mit […]
ADHS, AOK, Elterntrainer, Familienalltag, Stegmayr
Online-Hilfe der AOK unterstützt bei schwierigen Alltagssituationen Sie sind quirlig, kreativ – und manchmal einfach zu viel: Kinder mit einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, kurz ADHS. Rund fünf Prozent aller Kinder und Jugendlichen in Deutschland sind betroffen, Jungen etwa viermal häufiger als Mädchen. Damit zählt ADHS zu den häufigsten psychischen Auffälligkeiten im Kindesalter. Für Eltern bedeutet das: viel […]
AOK, Bayern, Gesundheit, Ingolstadt
Hormone geben als Botenstoffe entscheidende Informationen zwischen unseren Körperzellen weiter. Damit übernehmen sie wesentliche Funktionen in unserem Körper. Die Schilddrüse produziert Hormone, die den Stoffwechsel aktivieren und für viele Wachstumsprozesse verantwortlich sind. Sie nimmt so – als relativ kleines Organ – großen Einfluss auf unseren Körper und unsere Psyche. Stellt die Schilddrüse zu wenige Hormone […]
AOK, Ingolstadt, Nackenbeschwerden
Verspannter Nacken, steifer Hals Lange Autofahrten, falsches Sitzen oder eine schlechte Schlafposition in der Nacht: Nackenschmerzen entstehen häufig durch falsch belastete oder verspannte Muskeln. „Eine schwache Schulter- und Halsmuskulatur kann das Risiko eines schmerzenden Nackens zusätzlich erhöhen“, weiß Miriam Kugler, Gesundheitsexpertin bei der AOK in Ingolstadt. Die Wirbelsäule ist von Muskeln umgeben, die diese stabilisieren […]
Mit dem Pflegenavigator den passenden Pflegedienst finden Der AOK-Pflegenavigator ist bei Nutzerinnen und Nutzern beliebt. Das Portal hat jetzt vom Deutschen Institut für Service-Qualität (DISQ) und dem Fernsehsender ntv den Deutschen Servicepreis 2025 in der Kategorie „Bestes Vergleichsportal Pflegedienste“ erhalten. Die Auszeichnung beruht auf einer umfassenden Auswertung der Serviceergebnisse aus Studien, Nutzerbefragungen und Social Media-Beiträgen, […]
„Für unsere AOK-Versichertengemeinschaft gibt es 2025 neue und verbesserte Leistungen bei der Gesundheitsvorsorge“, sagt Ulrich Resch, Direktor von der AOK in Ingolstadt. So erweitert die AOK ihre Vorsorgeleistungen zur Zahngesundheit: Sie bezuschusst jährlich zwei Mal eine professionelle Zahnreinigung mit bis zu 50 Euro für alle Versicherten ab 18 Jahren. Zudem erhöhen sich die Zuschüsse für […]
AOK, Fahrrad, Gesundheit, Ingolstadt, Umwelt
Wieder ein erfolgreiches Jahr für Gesundheit und Umwelt Wer statt mit dem Auto mit dem Rad fährt, schützt Klima und Umwelt. Nach Abschluss der Mitmachaktion „Mit dem Rad zur Arbeit“ bilanziert die AOK Bayern über 7 Millionen gefahrene Fahrradkilometer mit 1,378 Millionen Kilogramm eingespartem CO2-Ausstoß. „Die Aktion ist ein richtiger Gewinn für Klima und Umwelt, […]
Betriebe bereiten sich auf 2025 vor Im kommenden Jahr ändern sich Gesetze und Regelungen in der Sozialversicherung. Betriebe können sich bereits jetzt auf die Neuerungen einstellen. Die AOK in Ingolstadt unterstützt Betriebe und Steuerbüros aus der Region alljährlich mit Informationen und Beratung zum Jahreswechsel. „Regionale Unternehmen und Steuerbüros können erneut von dem praxisnahen AOK-Seminar-Angebot profitieren, das […]
Digitaler AOK-Rückentrainer hilft vorbeugend im Alltag Eine aktuelle repräsentative Forsa-Umfrage der AOK Bayern zeigt: 83 Prozent der Menschen in Bayern hatten im vergangenen Jahr zumindest ab und zu Rückenschmerzen. 32 Prozent der bayerischen Bevölkerung waren laut Gesundheitsatlas Deutschland des Wissenschaftlichen Instituts der AOK (WIdO) 2022 wegen Rückenschmerzen in ärztlicher Behandlung. Im Landkreis Eichstätt und Ingolstadt waren […]
