Programm für den Tag der Resilienz „Stark im Leben“ jetzt online

Programm für den Tag der Resilienz „Stark im Leben“ jetzt online

Wie man den eigenen Krisen und denen der heutigen Zeit mit mehr Widerstandsfähigkeit begegnen kann und welche Methoden zu insgesamt mehr Gelassenheit und innerer Stärke führen – über all das und vieles mehr informiert der „Tag der Resilienz – Stark im Leben“ des Regionalmanagements IRMA am 14. November im Stadttheater Ingolstadt. Geboten sind unter anderem über 30 Workshops, Informationsstände regionaler Akteure sowie Vorträge hochkarätiger Redner:innen. Die Anmeldung zu den limitierten Workshopplätzen ist ab dem 20.10.21 unter www.irma-starkimleben.de möglich.

Eine starke Region braucht starke Bürger:innen – und genau aus diesem Grund veranstaltet IRMA den Tag der Resilienz, einen Tag voller Impulse und Inspirationen für innere Stärke, Wachstum und eine zukunftsfähige Region bei freiem Eintritt. Dem Aufruf zur Mitgestaltung im März folgten viele Akteure aus der Region mit einem Ergebnis, das sich sehen lassen kann: In fünf unterschiedlichen Foren finden insgesamt über 30 Kurz- workshops zu Themen wie Resilienztrainings für Kinder, stressfreie Fami- lienalltage, Burn-out-Prävention, Persönlichkeitsentwicklung, Stressma- nagement oder Achtsamkeit statt. Wer sich einen der begrenzten Teilnehmerplätze für die Workshops oder Mitmach-Aktionen sichern möchte, meldet sich am besten schnellstmöglich ab Mittwoch, 20.10.21, unter www.irma-starkimleben.de an.

Wer keinen Workshopplatz mehr ergattert, kann sich auch im Ausstellungsbereich bei den einzelnen Anbietern informieren und inspirieren lassen. Auch hier dreht sich alles um Resilienz, Lebensqualität, Sinnstiftung und Achtsamkeit.

Höhepunkte der Veranstaltung sind die Auftritte hochkarätiger Red- ner:innen im Theater-Festsaal: IRMA konnte für diese Veranstaltung unter anderem Bestsellerautor Pater Anselm Grün, Dieter Lange – einer der international bekanntesten Top-Erfolgscoaches – oder die Extremberg- steigerin und Absturzüberlebende Gela Allmann gewinnen.

Alle wichtigen Informationen gibt es unter www.irma-starkimleben.de. Der Tag der Resilienz ist kostenfrei und richtet sich an alle Bürger:innen der Region. Eine Vorab-Anmeldung für die Vorträge im Festsaal ist nicht nötig, wird aber für die limitierten Workshopplätze vom Veranstalter empfohlen. Es gilt die 3G+Regelung.