Fit und Aktiv in jedem Alter

Wassergymnastik: schnell noch einen Platz sichern!

Das Bürgerhaus bietet im Rahmen von „Fit und Aktiv in jedem Alter“ Wassergymnastik in verschiedenen Schwimmbädern im Stadtgebiet an. Wassergymnastik ist ein ganzheitliches Training. Es fordert den gesamten Bewegungsapparat, stärkt das Herz-Kreislauf-System und schult Gleichgewichtssinn, Konzentration und Koordination.

Für den Kurs in der Ungernederstraße sind ab dem 15. September noch Plätze frei, Termine sind immer donnerstags von 16 bis 17 Uhr. Der Preis beträgt 40 Euro für zehn Einheiten. Anmeldungen sind ab sofort unter der Telefonnummer 305-2830 oder per E-Mail an seniorenbuero@ingolstadt.de möglich.